top of page
IMG_2622[1].jpg

Passionnée par le sport depuis mon enfance, j'ai d'abord pratiqué l'équitation pendant plus de 25 ans. Membre de l'équipe de France -de 16 ans j'ai toujours eu un fort esprit de compétition. Attirée par le challenge, j'ai décidé à 35 ans de commencer le crossfit (Haltérophilie, endurance, gymnastique). Pendant 9 ans j'ai sillonné la France et participé aux plus grandes compétitions comme les  Marseille Throwdown, les Affiliates Battle ou les French Throwdown en 2018. J'ai également contribué à la qualification de mon équipe aux phases qualificatives des championnats du Monde de Crossfit : Les Crossfit Games.

A l'heure actuelle, j'ai mis de coté ma carrière sportive mais toujours à la recherche de nouveaux défis, je me suis mise à la pratique de la Pole Dance !

Capture d’écran . 2024-11-27 à 22.18.00.jpeg
Capture d’écran . 2024-11-27 à 22.17.08.jpeg

Palmarès

Capture d’écran . 2024-11-27 à 22.14.08.jpeg
Capture d’écran . 2024-11-27 à 22.14.38.jpeg
IMG_4435.jpeg
IMG_2981_edited.jpg
IMG_0948.jpeg
IMG_3760_edited.jpg

Gymnastique douce :

​

Pilates Evolution niveau débutant et confirmé / Prépasport Aix en Provence

Pilates Séniors / Prépasport Aix en Provence

​

Musculation : 

​

Formation "Optimisation du mouvement pour la prehab et la performance" REHAB-U

​

Coach musculation santé / Fédération Française Haltérophilie

​

Formation protocole 2pm WAATH

​

Formations Wonder Woman, le maillon faible, les 10 méthodes avancées en force / Olivier Bollier Formations

​

Cardio training : 

​

Crossfit Level 1 et 2

​

Crossfit Gymnastique

​

Brevet Fédéral Haltérophilie / Fédération Française Haltérophilie

​

Certification WAATH niveau 1 et 2

​

Divers : 

​

DEUG Staps ​

​

Licence Staps mention "Education et motricité "

​

Certification a la préparation mentale pour la performance / LNF formation​​

​​​​​​

​

​

​​​​​​​​​​​​2016

Afiliates Battle Finale Elite (23eme)

Italian Showdown Finale Elite (28eme) *

Alpha games Finale Elite (33eme)

7eme place France opens 35-39

 

2017

Italian Showdown finale masters 35-39 (13eme)

Marseille Throwdown finale masters 35-39 (4eme)

 

2018

Masters Throwdown finale masters 35-39 (4eme)

Championne Master PACA haltérophilie-64 kls

Championne du Var Haltérophilie -64kls

7eme place France opens 35-39 *

Team WAATH Régionals Crossfit Games

Affiliates Battle finale masters 35-39 (4eme)

French Throwdown finale masters 35-39 (19eme)

Marseille Throwdown finale masters 35-39 (9eme)

Niveau Federal Haltérophilie -64kls et Niveau monde masters haltérophilie -64kls

3eme championnat PACA haltérophilie -64kls

 

2019

14eme place France opens masters 35-39

Affiliates battle finale masters 35-39 (4eme)

Veterans contest 2eme place team masters

Eastern Throwdown 4eme place team Rx

Championne Paca Haltérophilie masters -71kls

 

2022

Affiliates battle 2ème place finale masters 40

Marseille Throwdown 7ème place team masters 40+

Formations

  • Instagram
  • Facebook

© 2023 par Julie Verdaguer Coaching et Bien Être. Créé avec Wix.com

bottom of page